Gyógymasszázs

Miben más a gyógymasszázs a többi masszázshoz képest?

A gyógymasszázs egy olyan fizioterápiás eljárás, ami minden esetben orvosi javallatra történik. Elsődleges célja a problémás terület, illetve testrész rehabilitációja, azonban a panaszok enyhítésével másodlagosan a páciens általános közérzetére is hatással van.

A gyógymasszázs alapjául a svédmasszázs szolgál, emellett kötőszöveti-, szegmentmasszázs fogásokat, illetve különböző mobilizálási technikákat is felfedezhetünk benne. Ezek megkönnyítik a letapadt izmok fellazítását, fokozzaák a vérbőséget és elősegíti az izmok/ízületek regenerációját, amelynek következtében csökkenthető a fájdalom. A gyógymasszázst gyógymasszőr vagy fizioterapeuta végzi és személyre szabható.

Mikor ajánlott?

A gyógymasszázs gyógyászati céllal, orvosi utasításnak megfelelően történik, így minden esetben beutaló szükséges hozzá. Amennyiben az alábbi panaszokat észleljük, érdemes reumatológus szakorvost felkeresnünk:

• ízületi fájdalom,
• tartós izomfájdalom,
• mozgáskorlátozottság,
• diagnosztizált mozgásszervi probléma (pl. gerincsérv),
• gerincferdülés esetén,
• vérkeringés fokozására.

Továbbá a gyógymasszázs felpezsdítheti a nyirokáramlást, illetve bizonyos szerveket is pozitív irányba befolyásolhatunk vele (bélrendszer, szív).

Mikor ellenjavallt?

Az alábbi esetekben nem végezhető gyógymasszázs:

• rosszindulatú daganatos elváltozás,
• szívelégtelenség, keringési zavarok,
• vérzékenység,
• lázas állapot,
• akut sérülések,
• akut fertőzések, gyulladások,
• fertőző bőrbetegségek esetén.

Milyen fajtái vannak?

A gyógymasszázsnak három formája van:

• svédmasszázs - leggyakrabban a svédmasszázst alkalmazzák, főként mozgásszervi problémák esetén,
• reflexzónamasszázs - a reflexzónamasszázsnak több alfaja van (szegmentmasszázs, kötőszöveti masszázs és csonthártyamasszázs), a cél minden esetben egy szerv vagy szervrendszer működésének befolyásolása,
• nyirokmasszázs - vízvisszatartás, nyiroködéma esetén alkalmazzák. 

Útmutató

• A gyógymasszázs orvosi javallatra történik, általában 20-25 percet vesz igénybe.
• Amennyiben a szakorvos gyógymasszázst javasol, akkor érdemes a terápiát mielőbb, de legalább 30 napon belül megkezdeni, a legjobb eredmény elérése érdekében.