Gyógymasszázs

Gyógymasszázs

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO, egészség okosan
Miben más a gyógymasszázs a többi masszázshoz képest? Milyen problémák esetén ajánlott? Mikor ellenjavallt? Kérdések és válaszok a gyógymasszázsról.

Miben más a gyógymasszázs a többi masszázshoz képest?

A gyógymasszázs egy olyan fizioterápiás eljárás, ami minden esetben orvosi javallatra történik. Elsődleges célja a problémás terület, illetve testrész rehabilitációja, azonban a panaszok enyhítésével másodlagosan a páciens általános közérzetére is hatással van.

A gyógymasszázs alapjául a svédmasszázs szolgál, Emellett kötőszöveti-, szegmentmasszázs fogásokat, illetve különböző mobilizálási technikákat is felfedezhetünk benne. Ezek megkönnyítik a letapadt izmok fellazítását, fokozzaák a vérbőséget és elősegíti az izmok/ízületek regenerációját, amelynek következtében csökkenthető a fájdalom.

Mikor ajánlott?

A gyógymasszázs gyógyászati céllal, orvosi utasításnak megfelelően történik, így minden esetben beutaló szükséges hozzá. Amennyiben az alábbi panaszokat észleljük, érdemes reumatológus szakorvost felkeresnünk:

  • ízületi fájdalom,
  • tartós izomfájdalom,
  • mozgáskorlátozottság,
  • diagnosztizált mozgásszervi probléma (pl. gerincsérv).

Mikor ellenjavallt?

Az alábbi esetekben nem végezhető gyógymasszázs:

  • rosszindulatú daganatos elváltozás,
  • lázas állapot,
  • akut sérülések,
  • akut fertőzések, gyulladások,
  • fertőző bőrbetegségek esetén.

Útmutató

  • A gyógymasszázs orvosi javallatra történik, általában 20-25 percet vesz igénybe.
  • Amennyiben a szakorvos gyógymasszázst javasol, akkor érdemes a terápiát mielőbb, de legalább 30 napon belül megkezdeni, a legjobb eredmény elérése érdekében.
Hasznos lehet
Hideg vagy meleg vízzel zuhanyozzunk?
A hideg és meleg zuhanynak is megvannak a maga előnyei és hátrányi, de vajon melyiket használjuk a mindennapokban?
Szükséges-e Folsavat fogyasztanunk?
Ahány forrás, annyi ajánlást láthatunk a vitaminok és ásványi anyagok bevitelével kapcsolatban, de honnan tudhatjuk, hogy melyiknek hihetünk? Melyik a legelfogadhatóbb ajánlás, ha a táplálkozással...
Mit (t)ehetünk az immunrendszerünk támogatásáért?
Az utóbbi két évben zajló pandémia okán az érdeklődés középpontjába került az immunrendszer, illetve az immunrendszer támogatásának lehetőségei. Számos mindennapi szokás, életmódbeli tényező szerepe...
Mit együnk koleszterinszint emelkedése esetén?
A szív és keringési rendszer betegségeinek kialakulásának hátterében sok esetben a helytelen táplálkozási szokások állnak. A gyógyszeres terápia megkezdése előtt érdemes életmódváltással befolyásolni...