Munkamánia teszt
Megosztás
Úgy érzed, hogy a munka az első és a szórakozásra soha nem tudsz időt szakítani? Előfordult már, hogy emiatt a családodat és a barátaidat is hanyagoltad? Mikortól kell aggódnod az egészségedért? Tesztünkből megtudhatod!
1.
Képes vagy másra bízni a feladataidat?
2.
Van olyan hobbid, amiben örömödet leled?
3.
Szakítasz elég időt a családodra, barátaidra?
4.
Tudsz örülni annak, amikor befejezel egy feladatot?
5.
Hajlamos vagy arra, hogy a hobbidat bevond a munkába (pl. hobbiból új vállalkozás indítása)?
6.
Mesélsz a családodnak a munkádról?
7.
Csapatjátékos vagy?
8.
Több munkád van, mint amennyit hatékonyan el tudsz végezni?
9.
Rendezett környezetben élsz/dolgozol?
10.
Nyugodt szívvel tudsz elmenni nyaralni?
11.
Gyakran küzdesz fejfájással, esetleg hasgörccsel?
12.
Vannak alvásproblémáid?
13.
Tapasztaltál már mellkasi fájdalmat, légszomjat vagy emésztési zavarokat?
Hasznos lehet
Mi történik a szervezetünkkel, ha leállunk az alkoholfogyasztással?
Számtalan jótékony egészségügyi hatással szembesülhetünk, ha leállunk az alkoholfogyasztással. Melyek ezek?
Valóban könnyebb a leszokás az e-cigarettával?
Az új típusú füstmentes dohánytermékek a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem támogatják a leszokást, sőt a cigarettával való gyakori együttes használatnak köszönhetően még veszélyesebbek is...
Mikor szűnnek meg a nikotinmegvonás tünetei?
A nikotin erős függőséget okozó szer, hirtelen megvonása fizikai és pszichés tüneteketegyaránt okoz, éppen ezért rendkívül nehéz abbahagyni a dohányzást. De vajon mennyi idő kell ahhoz, hogy...
Milyen tünetekkel jár a nikotinmegvonás?
A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége....