Érrendszer

Érrendszer

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO, egészség okosan
A testünket behálózó érrendszer egészségét számos behatás fenyegeti, amely az egyes szervek súlyos károsodásának rizikóját hordozza magában. Az érrendszeri megbetegedések kezelése mindig kardiológus szakorvos feladata.

Az érrendszer feladata, hogy biztosítsa az oxigénben és tápanyagban gazdag vér szállítását a legfontosabb szervektől a legapróbb sejtekig, illetve a használt vér és salakanyag minél hamarabb felfrissülhessen.

Az érrendszer betegségei

Érszűkület

Érszűkület esetén az ér átmérője a normál mérték alá csökkent, emiatt az áramló vér mennyisége is kevesebb lesz. Sajnos az érrendszer már igen korán, a húszas éveink végén, harmincas éveink elején károsodásnak indulhat. Jellemző tünetei nincsenek, a betegség általában már csak előrehaladott állapotban diagnosztizálható. Az érszűkülettel élők tapasztalhatnak fülzúgást, látászavart, mellkasi nyomásérzékenységet, bal karba kisugárzó fájdalmat, szédülést, légszomjat és szívritmuszavart. 

Magas vérnyomás

A magas vérnyomást (hipertónia) csendes gyilkosnak is nevezik, ugyanis sokáig nem okoz tüneteket, ugyanakkor az elhanyagolt betegség számos szerv károsodását okozza. Az első tünetek közé tartozik a jellemzően reggel jelentkező fejfájás, halántéki lüktetés, amely lehajtásra fokozódik. Előfordulhat szédülés, fáradékonyság, koncentrációképesség-romlás és szapora szívverés. A rendelőben végzett vérnyomásmérés normálértéke 140/90 Hgmm, az otthon ellenőrzötté pedig 135/85 Hgmm. Amennyiben a fenti tüneteket tapasztaljuk, ellenőrizzük rendszeresen vérnyomásunkat, és ha az átlagosnál magasabb, keressük fel háziorvosunkat kivizsgálás miatt. A kezeletlen magas vérnyomás szövődménye lehet az érelmeszesedés, érszűkület, stroke, szívinfarktus, szívelégtelenség.

Érelmeszesedés

A betegség során az erekben plakkok fejlődhetnek, amelyet akár a véredények elzáródását is okozhatják. Ha a plakk megreped és elszakad, az így kialakult vérrög szívinfarktust vagy stroke-ot okozhat. Az érelmeszesedés kockázatát nagymértékben növeli az elhízás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint és dohányzás.

Érgyulladás

Az érgyulladás (vasculitis) a szervezet bármely területén kialakulhat, azonban a verőerekre (artériák) a legjellemzőbb. A kezelés hosszadalmas és kórházi bentfekvést igényel. Az érgyulladással élő betegek élethosszig szoros követésre és rendszeres állapotfelmérésre kényszerülnek a további károsodások megelőzése érdekében.

Útmutató

  • Az érrendszeri betegségek nagyon tünetszegények, jelentkezésükkor már előrehaladott betegségről beszélhetünk, így a legfontosabb a megelőzés. 
  • Táplálkozzunk egészségesen, zsírban szegényen. 
  • Figyeljünk oda testsúlyunkra.
  • Mozogjunk rendszeresen.
  • Ne dohányozzunk és ne fogyasszunk alkoholt.
  • Ellenőriztessük vérnyomásunkat rendszeresen.
Érrendszer - Részletesen a témáról
Visszérproblémák: Mire figyeljünk nyáron?
A visszérproblémák nyáron fokozódhatnak, emiatt érdemes jobban odafigyelnünk az életmódunkra, ha el akarjuk kerülni a lábfeszüléssel, ödémával, lábgörcsökkel járó kellemetlen tüneteket. Mire figyeljünk nyáron?
Milyen neurológiai tüneteket okozhat a Covid-19?
Nagy nemzetközi kutatások tanulsága szerint a COVID-19 fertőzésen átesett betegek közel harmadánál mutatkoznak hosszútávú neurológiai, vagy pszichiátriai tünetek. Dr. Mező Anita, a Neurológiai Központ neurológusa a neurológiai kivizsgálás jelentőségéről beszélt.
Mivel csökkenthetjük a stroke kialakulásának kockázatát?
A stroke egy összetett betegség, amelynek kockázatát számos tényező fokozhatja, de a jó hír az, hogy megfelelő életmód és kezelés mellett a betegség kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető. Mivel csökkenthetjük a kockázatot?
Okozhatja-e családi hajlam a stroke-ot?
Akiknek családjában korábban már előfordult stroke eset, azokban felmerülhet a gondolat, vajon ez automatikusan azt jelenti-e, hogy náluk is nagyobb eséllyel alakulhat ki a betegség. Ugyanígy vannak ezzel azok is, akik saját maguk estek át szélütésen: őket az a kérdés foglalkoztatja, hogy az ő gyerekeik esetleg nagyobb veszélyben vannak-e. Örökölhető-e a stroke?
Mit egyek, ha magas vérnyomásom van?
Magas vérnyomás esetén a táplálkozásnak jelentős szerepe van. Mérsékelni kell a túlzott zsír és koleszterin fogyasztását, a sóbevitelt, és az alkoholfogyasztást, valamint növelni a rostfogyasztást.
Hogyan előzhetjük meg a betegségek kialakulását?
Manapság már egyre tudatosabban tervezzük meg életünket, igyekszünk átvenni az irányítást testünk, egészségünk és minden egyes pillanat, esemény felett. A rengeteg lehetőség azonban olykor hamis biztonságérzetet ad, így könnyen megfeledkezhetünk saját felelősségünkről és a legfontosabb alapvetésről: a kiegyensúlyozott táplálkozás, és a rendszeres fizikai aktivitás fontosságáról.
Mit tegyek, ha magas vérnyomás betegségre gyanakszom?
A magas vérnyomás (hipertónia) egy rendkívül gyakori és veszélyes népbetegség. A WHO legfrissebb adatai szerint 1.13 milliárd embert érint világszerte. Mit tegyünk, ha a magas vérnyomás tüneteit észleljük magunkon?
Hogyan táplálkozzunk a szív egészségéért?
Magyarországon a szív-és érrendszeri betegségek népbetegségnek számítanak, egészséges étrenddel azonban sokat tehetünk a megelőzésük érdekében. Mire figyeljünk, ha „szívbarát” módon szeretnénk táplálkozni?
Villámkérdés - Ellenőrizd tudásod!
Villámkérdés - Ellenőrizd tudásod!
Hogyan előzhetjük meg az érrendszeri betegségeket?
Hasznos lehet
Melyek a bélflóra felborulásának tünetei?
A bélflóra egyensúlyának felborulását számos életmódbeli tényező befolyásolja, melynek helyreállítása szükséges az egészséges élethez. Hogyan ismerhetjük fel a problémát?
Mi okozhat lépinfarktust?
A lépinfarktus gyakran teljesen tünetmentes, csupán véletlenszerűen ismerik fel egyéb okból végzett kivizsgálás során. Milyen tünetek hívhatják fel a figyelmet lépinfarktusra?
Hogyan előzzük meg a gyermekbaleseteket télen?
A hideg hónapokban is nagyon sok gyermekbaleset történik. A Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinika Sürgősségi Betegellátó Osztályának vezetője kiemelte, a fokozott szülői felügyelet...
Hogyan hat a bélflóra egyensúlya a hangulatunkra?
Az emberi test egy nagy, összefüggő rendszer, ahol egymástól távoli és különféle funkciót betöltő szervek egymással szoros kapcsolatban állnak és együttműködnek. Nem kell különösebben szakértőnek...