Egészségügyi állapotok, amelyek ingerlekennyé tehetnek

Egészségügyi állapotok, amelyek ingerlekennyé tehetnek

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO,
Teljesen normális, ha időnként haragosnak dühösnek érezzük magunkat, ám ha túl intenzíven vagy túl gyakran fordul elő életünkben, ideje utána járni, hogy mi okozhatja ezt az érzést, ugyanis egészségügyi probléma is állhat a háttérben.

Egészségügyi állapotok, amelyek ingerlekennyé tehetnek

  • Stroke
  • Alzheimer-kór
  • Autizmus
  • Depresszió
  • Cukorbetegség
  • Epilepszia
  • Májproblémák
  • Premenstruációs szindróma (PMS)
  • Menopauza
  • Pajzsmirigy-túlműködés
  • Wilson-kór
  • Bizonyos (pl. koleszterincsökkentő) gyógyszerek

Mikor forduljunk orvoshoz?

A harag normális érzelem, de ha úgy érezzük, hogy túl gyakran, túl intenzíven fordul elő életünkben, illetve nagymértékben befolyásolja mindennapjainkat, akkor ideje utána járni annak, hogy mi okozhatja problémánkat.

Hogyan enyhítsük a dühünket?

Abban az esetben is fontos dolgoznunk a haragunk enyhítésén, ha annak hátterében valamilyen betegség áll. A rendszeres testmozgás, légző gyakorlatok végzése, kiegyensúlyozott étrend, relaxációs technikák, autogén tréning mind-mind a segítségünkre lehetnek ebben. Mindezek mellett fontos megtanulnunk, hogyan kezeljünk bizonyos helyzeteket, hogyan változtathatunk gondolkodási módunkon. Amennyiben ez egyedül nem sikerül, érdemes mentálhigiéniás szakember vagy pszichológus segítségét kérnünk.

 Forrás: https://www.webmd.com/balance/ss/slideshow-whats-making-you-angry

Egészségügyi állapotok, amelyek ingerlekennyé tehetnek - Részletesen a témáról
Mikor szűnnek meg a nikotinmegvonás tünetei?

Mikor szűnnek meg a nikotinmegvonás tünetei?

A nikotin erős függőséget okozó szer, hirtelen megvonása fizikai és pszichés tüneteketegyaránt okoz, éppen ezért rendkívül nehéz abbahagyni a dohányzást. De vajon mennyi idő kell ahhoz, hogy megszűnjenek a nikotinmegvonás tünetei? Erre a kérdésre adunk most választ az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakembereivel.
Hogyan segíthetjük magunkat  a gyászfolyamatban?

Hogyan segíthetjük magunkat a gyászfolyamatban?

A gyász sokak számára az elmúlt időszak legfájdalmasabb élményévé vált. Nem mindegy, hogyan próbáljuk meg legfájdalmasabb veszteségeinket feldolgozni, hogyan végezzük el a gyászmunkát. Mit tegyünk és mit ne, amikor gyászolunk?
Laborvizsgálatok értelmezése: Glükóz

Laborvizsgálatok értelmezése: Glükóz

A glükóz vizsgálatát elsősorban a cukorbetegség megállapítása, illetve nyomon követése miatt végzik a laborvizsgálatok alkalmával.
doktorGO Szerző: doktorGO
Mit írtak mások a egészségügyi állapotok, amelyek ingerlekennyé tehetnek témában?
Hasznos lehet
Nyáron jellemzően nagyobb a rizikója a gyomorrontásnak – különösen a kevésbé kiegyensúlyozott táplálkozás és a nem megfelelően tárolt élelmiszerek miatt. Ha azonban nem múlnak a g ...
Egyes szakértők becslése szerint naponta akár 100, vagy akár ennél is több hajszálunk hullhat ki. Ez nem ad okot az aggodalomra, és nem is jelenti azt, hogy meg fogunk kopaszodni. Mitől hull ...
A covid-fertőzésen átesett betegek kifejezetten nagy arányban panaszkodnak álmatlanságra. Nem kell azonban rögtön altatóhoz nyúlnunk, ha hasonló problémákkal küzdünk, hiszen léteznek o ...
A szédülés többnyire ártatlan jelenség, de egyes esetekben súlyos betegségre is utalhat. Ennek tisztázása miatt fontos lehet a neurológiai kivizsgálás, amelynek mibenlétéről és a szé ...