Inzulinrezisztencia

Inzulinrezisztencia

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO, egészség okosan
Inzulinrezisztencia esetén a szervezetnek több inzulinra van szüksége a megfelelő vércukorszint fenntartásához, ami nehezen felismerhető tüneteket okozhat. Kezeletlenül hagyva komoly szövődmények alakulhatnak ki, de egy egyszerű laboratóriumi vizsgálattal könnyen diagnosztizálható.

Mit nevezünk inzulinrezisztenciának?

Az egészséges éhgyomri vércukorszint a 3,9-6,0 mmol/l határértékek között mozog, szénhidrátanyagcsere-zavarra utal, ha ennél magasabb értéket mérnek. Inzulinrezisztencia esetén a vércukorérték határérték alatt marad, azonban a glükóz hasznosítására magas inzulinszintre van szervezetünknek szüksége. Ha a sejtek már nem képesek működésükhöz szükséges glükóz felvételére, akkor már cukorbetegségről beszélünk.

Az inzulinrezisztencia tünetei

Az inzulinrezisztencia tünetei nem specifikusak, a magas inzulinszint ugyanis nemcsak közvetlenül okozhat panaszokat, hanem a hormonháztartásunk befolyásolásán keresztül számos szervünkre hatással lehet.  Az alábbi tünetekkel azonban érdemes felkeresnünk háziorvosunkat:

  • étkezések után jelentkező fáradtság
  • szédülés
  • túlsúly
  • pattanásos, zsíros bőr
  • fokozott izzadás
  • alvászavar
  • stressz
  • rossz közérzet
  • depresszió
  • fejfájás, migrén

Honnan tudhatom, hogy inzulinrezisztenciám van?

Az inzulinrezisztencia diagnosztizálása egy egyszerű terheléses vizsgálatból áll, mely 75 g glükóz oldat megivása utáni vércukor és inzulinszint mérésekből áll, melynek eredménye alapján megállapítják, hogy fennáll-e inzulinrezisztencia.

Kezelése

Amennyiben az inzulinrezisztencia bebizonyosodott életmódváltással és gyógyszeres kezeléssel jól karbantartható. Fontos tudni, hogy az inzulinrezisztencia a cukorbetegség kialakulásának esélyét növeli, ezért a terápia fontos részét képezi az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás beiktatása.  

Útmutató

  • Inzulinrezisztencia esetén a szervezetnek több inzulinra van szüksége a megfelelő vércukorszint fenntartásához, ami nehezen felismerhető tüneteket okozhat.
  • Tünetei nem specifikusak, a magas inzulinszint ugyanis nemcsak közvetlenül okozhat panaszokat, hanem a hormonháztartásunk befolyásolásán keresztül számos szervünkre hatással lehet.
  • Az inzulinrezisztencia diagnosztizálása egy egyszerű terheléses vizsgálatból áll, mely 75 g glükóz oldat megivása utáni vércukor és inzulinszint mérésekből áll.
  • Az inzulinrezisztencia életmódváltással és gyógyszeres kezeléssel jól karbantartható.
Inzulinrezisztencia - Részletesen a témáról
Hogyan élvezzük az ünnepeket diabétesszel?
Beköszöntött az év végi ünnepi időszak, s kicsit végre kiengedhetjük a gőzt, élvezhetjük a családdal töltött meghitt pillanatokat, és a finomabbnál finomabb fogásokat, süteményeket. Mindez egyszerűnek hangzik, azonban a diabétesszel élőknek évről évre hatalmas kihívást jelent, és kisebb, nagyobb tervezést is igényel.
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?
Az inzulinrezisztencia (IR) a cukoranyagcserét érintő betegség, mely során a szénhidrát anyagcserében résztvevő sejtek érzéketlenné válnak az inzulinnal szemben, így csökken ezen sejtek cukorfelvétele. Hogyan ismerjük fel és mit tehetünk ilyenkor?
Mit tehetünk a cukorbetegség megelőzése érdekében?
A cukorbetegség olyan krónikus probléma, mely a glükóz vérben való felhalmozódásával jár. A betegségnek nagyon súlyos szövődményei lehetnek, így például veseelégtelenség, lábfekély, szívbetegség, akár vakság vagy impotencia is.
Miért előnyös a mediterrán diéta?
Egészséges életmód kialakításával és fenntartásával rengeteg szezonális és krónikus megbetegedés, köztük például a cukorbetegség kialakulásának kockázata is jelentősen csökkenthető lenne. Hogyan?
Hogyan ellenőrizhetjük vércukorszintünket?
Ha valaki cukorbeteg, az az egész életére hatással van. Nem elég csupán az étkezésére, gyógyszereire, sérüléseire/sebeire odafigyelnie, hanem rendszeresen ellenőriznie kell értékeit.
Cukorbetegség - Milyen szövődményei lehetnek?
Magyarországon manapság több, mint 700 ezer diagnosztizált beteg szenved 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben, valamint magas azoknak a száma is, akik még diagnózis nélkül élnek. A cukorbetegség komoly szövődményekkel járhat, ezért fontos, hogy kiemelten figyeljünk a jelekre.
Mi a teendő, ha gyermekemnél cukorbetegségre gyanakszom?
A gyerekkori cukorbetegség (diabétesz) felismerése rendkívül fontos, hiszen kezeletlen esetekben súlyos szövődmények alakulhatnak ki.
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?
Gyakran fáradt vagy és előfordul, hogy éhes maradsz még az étkezések után is? Stresszes életmódot élsz? Erős a gyanúd, hogy inzulinrezisztenciád van? Járj utána!
Hasznos lehet
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?
Az inzulinrezisztencia (IR) a cukoranyagcserét érintő betegség, mely során a szénhidrát anyagcserében résztvevő sejtek érzéketlenné válnak az inzulinnal szemben, így csökken ezen sejtek...
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?
Gyakran fáradt vagy és előfordul, hogy éhes maradsz még az étkezések után is? Stresszes életmódot élsz? Erős a gyanúd, hogy inzulinrezisztenciád van? Járj utána!