Inzulinrezisztencia

Inzulinrezisztencia

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO,
Inzulinrezisztencia esetén a szervezetnek több inzulinra van szüksége a megfelelő vércukorszint fenntartásához, ami nehezen felismerhető tüneteket okozhat. Kezeletlenül hagyva komoly szövődmények alakulhatnak ki, de egy egyszerű laboratóriumi vizsgálattal könnyen diagnosztizálható.

Mit nevezünk inzulinrezisztenciának?

Az egészséges éhgyomri vércukorszint a 3,9-6,0 mmol/l határértékek között mozog, szénhidrátanyagcsere-zavarra utal, ha ennél magasabb értéket mérnek. Inzulinrezisztencia esetén a vércukorérték határérték alatt marad, azonban a glükóz hasznosítására magas inzulinszintre van szervezetünknek szüksége. Ha a sejtek már nem képesek működésükhöz szükséges glükóz felvételére, akkor már cukorbetegségről beszélünk.

Az inzulinrezisztencia tünetei

Az inzulinrezisztencia tünetei nem specifikusak, a magas inzulinszint ugyanis nemcsak közvetlenül okozhat panaszokat, hanem a hormonháztartásunk befolyásolásán keresztül számos szervünkre hatással lehet.  Az alábbi tünetekkel azonban érdemes felkeresnünk háziorvosunkat:

  • étkezések után jelentkező fáradtság
  • szédülés
  • túlsúly
  • pattanásos, zsíros bőr
  • fokozott izzadás
  • alvászavar
  • stressz
  • rossz közérzet
  • depresszió
  • fejfájás, migrén

Honnan tudhatom, hogy inzulinrezisztenciám van?

Az inzulinrezisztencia diagnosztizálása egy egyszerű terheléses vizsgálatból áll, mely 75 g glükóz oldat megivása utáni vércukor és inzulinszint mérésekből áll, melynek eredménye alapján megállapítják, hogy fennáll-e inzulinrezisztencia.

Kezelése

Amennyiben az inzulinrezisztencia bebizonyosodott életmódváltással és gyógyszeres kezeléssel jól karbantartható. Fontos tudni, hogy az inzulinrezisztencia a cukorbetegség kialakulásának esélyét növeli, ezért a terápia fontos részét képezi az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás beiktatása.  

Útmutató

  • Inzulinrezisztencia esetén a szervezetnek több inzulinra van szüksége a megfelelő vércukorszint fenntartásához, ami nehezen felismerhető tüneteket okozhat.
  • Az inzulinrezisztencia tünetei nem specifikusak, a magas inzulinszint ugyanis nemcsak közvetlenül okozhat panaszokat, hanem a hormonháztartásunk befolyásolásán keresztül számos szervünkre hatással lehet.
  • Az inzulinrezisztencia diagnosztizálása egy egyszerű terheléses vizsgálatból áll, mely 75 g glükóz oldat megivása utáni vércukor és inzulinszint mérésekből áll.
  • Az inzulinrezisztencia életmódváltással és gyógyszeres kezeléssel jól karbantartható.
Inzulinrezisztencia - Részletesen a témáról
Hogyan előzzük meg a diabéteszt és szövődményeit?

Hogyan előzzük meg a diabéteszt és szövődményeit?

A prediabétesz a felnőtt lakosság 25-35 százalékát érinti, de 65 éves kor fölött ez az arány akár 45-50 százalék is lehet. Azoknál a betegeknél, akik kezeltetik megemelkedett vércukorszintjüket, 56 százalékkal kisebb valószínűséggel alakul ki cukorbetegség, vagy egyéb szövődmény. Mit tehetünk?
Cukorbetegség - Milyen szövődményei lehetnek?

Cukorbetegség - Milyen szövődményei lehetnek?

Magyarországon manapság több, mint 700 ezer diagnosztizált beteg szenved 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben, valamint magas azoknak a száma is, akik még diagnózis nélkül élnek. A cukorbetegség komoly szövődményekkel járhat, ezért fontos, hogy kiemelten figyeljünk a jelekre.
Mire figyeljek sport közben, ha cukorbeteg vagyok?

Mire figyeljek sport közben, ha cukorbeteg vagyok?

Attól még, hogy valaki cukorbetegségben szenved, nem jelenti azt, hogy le kell mondania a sportolás élményéről, ugyanakkor van pár szempont, amit fontos szem előtt tartani, amennyiben valaki diabéteszesen sportol.Melyek ezek?
Honnan tudhatom, hogy cukorbeteg vagyok?

Honnan tudhatom, hogy cukorbeteg vagyok?

A cukorbetegség diagnosztizálása kiemelt fontosságú, hiszen súlyos szövődmények kialakulását előzhetjük meg a megfelelő kezeléssel. Hogyan ismerjük fel? Mikor gondoljunk cukorbetegség jelenlétére? Mekkora a rizikó?
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?

Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?

Gyakran fáradt vagy és előfordul, hogy éhes maradsz még az étkezések után is? Stresszes életmódot élsz? Erős a gyanúd, hogy inzulinrezisztenciád van? Járj utána!
Mi a teendő, ha gyermekemnél cukorbetegségre gyanakszom?

Mi a teendő, ha gyermekemnél cukorbetegségre gyanakszom?

A gyerekkori cukorbetegség (diabétesz) felismerése rendkívül fontos, hiszen kezeletlen esetekben súlyos szövődmények alakulhatnak ki.
Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?

Mit tegyek, ha inzulinrezisztenciára gyanakszom?

Az inzulinrezisztencia (IR) a cukoranyagcserét érintő betegség, mely során a szénhidrát anyagcserében résztvevő sejtek érzéketlenné válnak az inzulinnal szemben, így csökken ezen sejtek cukorfelvétele. Hogyan ismerjük fel és mit tehetünk ilyenkor?
Mit tehetünk a cukorbetegség megelőzése érdekében?

Mit tehetünk a cukorbetegség megelőzése érdekében?

A cukorbetegség olyan krónikus probléma, mely a glükóz vérben való felhalmozódásával jár. A betegségnek nagyon súlyos szövődményei lehetnek, így például veseelégtelenség, lábfekély, szívbetegség, akár vakság vagy impotencia is.
Hogyan lehet elkerülni a jojó effektust?

Hogyan lehet elkerülni a jojó effektust?

A jojó effektus a testsúly leadásának és a kilók visszatérésének többszöri váltakozása. Nem ajánlott a drasztikus gyors fogyás, inkább az életmód változtatásával, rendszeres mozgással és tudatos étkezéssel érjük el céljaikat.
Laborvizsgálatok értelmezése: Glükóz

Laborvizsgálatok értelmezése: Glükóz

A glükóz vizsgálatát elsősorban a cukorbetegség megállapítása, illetve nyomon követése miatt végzik a laborvizsgálatok alkalmával.
Hogyan zajlik a terheléses vércukorszint vizsgálat?

Hogyan zajlik a terheléses vércukorszint vizsgálat?

A terheléses vércukor (más néven OGTT) vizsgálat a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia megállapítására szolgál. Az eredmények ismeretében kezelőorvosunk ki tudja választani a nekünk megfelelő terápiát.
Mit jelent a glikémiás index kifejezés?

Mit jelent a glikémiás index kifejezés?

A glikémiás index (rövidítve GI) az ételeknek azon jellemzője, hogy elfogyasztásuk után milyen gyorsan, és milyen mértékben emelik meg a vércukorszintet. Kizárólag a szénhidráttartalommal rendelkező tápláléknak van glikémiás indexe, de nem mutatja meg a táplálék szénhidráttartalmát.
Egészséges-e a tejtermékek kerülése?

Egészséges-e a tejtermékek kerülése?

Valaki ajánlja, valaki ellenzi a tejmentes étrendet, de vajon kinek hihetünk? Mi szól a tejtermékek mellőzése, illetve fogyasztása mellett? Irinyi-Barta Tünde táplálkozástudományi szakértőnk állásfoglalását olvashatod a tejmentes diétával kapcsolatban.
doktorGO Szerző: doktorGO
Mit írtak mások a inzulinrezisztencia témában?
Hasznos lehet
Az inzulinrezisztencia (IR) a cukoranyagcserét érintő betegség, mely során a szénhidrát anyagcserében résztvevő sejtek érzéketlenné válnak az inzulinnal szemben, így csökken ezen sejte ...
Gyakran fáradt vagy és előfordul, hogy éhes maradsz még az étkezések után is? Stresszes életmódot élsz? Erős a gyanúd, hogy inzulinrezisztenciád van? Járj utána!