Inzulinrezisztencia (IR) alatt azt a kórállapotot értjük, amikor a hasnyálmirigy által termelt inzulin hatása gyengül, így nagyobb mennyiségű inzulinra van szükség a sejtek megfelelő glükózfelhasználásához és az optimális vércukorszint fenntartásához. A fokozott inzulintermelés idővel a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeinek kimerüléséhez vezet, a glükóz felhalmozódik a vérben, szénhidrátanyagcsere-zavar, cukorbetegség alakul ki. Ezért is szokás az inzulinrezisztenciát a „cukorbetegség előszobájának” nevezni.

Az inzulinrezisztencia szerteágazó tüneteket okozhat, így a felismerése nehéz lehet, habár gyanú esetén egyszerű laboratóriumi vizsgálattal kimutatható. Felismerését tovább nehezíti, hogy az inzulinrezisztenciának nincsenek specifikus tünetei, legtöbb esetben nem is ezek a panaszok adnak okot a kivizsgálásra, hanem egy társbetegség miatti kivizsgálás kapcsán derül fény a problémára. Magas vérnyomás, magas koleszterin, pajzsmirigy alulműködés, illetve PCOS esetén felmerülhet a gyanú az inzulinrezisztencia fennállására is.

Mikor gyanakodhatunk?

• Túlsúly, eredménytelen fogyókúra, étkezés után jelentkező fáradtság, szédülés.
• Zsíros, pattanásos bőr, kifejezett hajhullás.
• Fokozott izzadás.
• Alvászavar, stressz, hangulatzavar, krónikus fáradtságérzet.
• Fejfájás.
• Nőknél menstruációs zavarok, meddőség, fokozott szőrnövekedés („férfias szőrzet”).
• Férfiaknál merevedési zavar.

Mit tegyek, ha a fenti tünetek közül több is előfordul nálam?

Először érdemes felkeresnünk háziorvosunkat a problémánkkal és elmondani panaszainkat, ezek alapján tovább küldhet szakorvoshoz, aki az alábbi vizsgálatok bármelyikét javasolhatja:

• Vérvétel: Laborvizsgálattal megnézheti az éhgyomri vércukorszintet és inzulinszintet, melynek függvényében kiderül, fennáll-e az inzulinrezisztencia.
• Terheléses vércukorszint vizsgálat (OGTT): Az inzulinrezisztencia diagnosztizálására gyakran használják az orális cukorterhelés elvégzését, amelyet TB támogatással és magánegészségügyi szolgáltatóknál is elvégeztethetünk. A terheléses vércukor vizsgálat során nem csak éhgyomri vércukorszintet és inzulinszintet mérnek, hanem 75 gramm glükóz oldat elfogyasztása után az orvos által előírt időközönként ismétlik a méréseket (30-60-90-120 percben). A vizsgálatra mindenképp éhgyomorra kell érkezni, minimum 10-12 órán keresztüli koplalást követően.
• Egyéb vizsgálatok: Amennyiben tüneteink más betegség (pl. pajzsmirigybetegség, magas vérnyomás, PCOS) gyanúját is keltik, ezzel kapcsolatos további kivizsgálásra is számíthatunk.

Utolsó lépés: a diagnózis, kezelés

A vizsgálatok eredménye alapján a szakorvos megállapítja, hogy fennáll-e az inzulinrezisztencia és amennyiben szükséges ismerteti velünk a kezelési tervet. A komplex kezelés része az életmódbeli tényezők optimalizálása (pl. testsúly csökkentés, diéta, testmozgás), de bizonyos esetekben kiegészítő gyógyszeres kezelésre is szükség lehet.

Lektorálta: Dr. Tóth Sára Rebeka