Vérszegénység

Vérszegénység

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO, egészség okosan
A vashiány a vérszegénység leggyakoribb oka, mely lassan fejlődik ki, emellett a változatos és nem kizárólag erre a kórképre jellemző tünetek megnehezítik a felismerést.

A vashiányos vérszegénység leggyakoribb okai

  • A vörösvértestek csökkent képződése
  • B12-vitamin-hiány
  • folsavhiány
  • vesebetegség
  • májbetegség
  • daganatos megbetegedés
  • vérvesztés
  • felszívódási problémák
  • terhesség, szoptatás
  • hiányos táplálkozás, szélsőséges diéta

Tünetek

A tünetek egyáltalán nem súlyosak, sok esetben ezért is nehéz a felismerése:

  • a bőr és a nyálkahártya halvány, sápadt
  • fáradékonyság
  • gyengeség
  • csökkent teljesítőképesség
  • ingerlékenység
  • a koncentrálóképesség csökken
  • álmatlanság
  • fülzúgás
  • szédülés
  • látási zavarok
  • hajhullás
  • étvágytalanság
  • hasmenés vagy székrekedés

Amennyiben a fenti tüneteket tapasztaljuk, forduljunk orvoshoz, hogy felderíthesse a kiváltó okokat és kiválaszthassa a nekünk leginkább megfelelő terápiát. A vérszegénység diagnosztizálása laboratóriumi vérvizsgálattal történik.  A vashiányos vérszegénység kezelése hosszú folyamat, elsősorban diétával vagy gyógyszeres terápiával történik. A kezeletlen vérszegénység szívelégtelenséget, emésztőrendszeri betegséget, idegrendszeri károsodást, illetve keringési zavarokat okozhat.

Előzzük meg!

A vashiányos vérszegénység kialakulását legegyszerűbben egészséges táplálkozással előzhetjük meg. A vörös húsok, belsőségek, halak, tenger gyümölcsei, a bab, lencse, borsó, búzacsíra jelentős mennyiségű vasat tartalmazó ételeink, amelyek fogyasztásával csökkenthetjük a vashiányos vérszegénység kialakulásának esélyét.

Továbbá szükséges lehet a vérképzés támogatása is, ezért érdemes vasat, B-vitaminokat és folsavat szedni. Figyeljen oda a vas pótlására, naponta 150-200 mg vasbevitel ajánlott, mely felszívódását segítheti a C-vitamin. A vaspótlásra alkalmazott kiegészítőnek jól felszívódónak kell lennie és megfelelő adagban tartalmaznia a vasat. Indokolt esetben (pl. gyomor-bélrendszeri gyulladások fennállása esetén) orvosa injekciót is felírhat a vaspótlásra. 

Útmutató

  • A vashiány a vérszegénység leggyakoribb oka, a változatos és nem kizárólag erre a kórképre jellemző tünetek megnehezítik a felismerést.
  • A vashiányos vérszegénység kialakulását legegyszerűbben egészséges táplálkozással előzhetjük meg.
Vérszegénység - Részletesen a témáról
A legjobb speciális menüt is kínáló hazai éttermek
Lisztérzékeny vagy? Vegán étrendet követsz? Vagy esetleg a laktózintolerancia nehezíti meg a választást az éttermekben? Összeszedtük a legjobb speciális menüt kínáló hazai éttermeket.
5 fontos alapszabály a gluténszennyezés elkerülésére
Glutén. Gluténmentes. Egyre több embert érint a glutén iránti érzékenység, amellyel időben szembe kell nézni, hogy elkerülhessük a kellemetlen tüneteket. Zalai Noémi, a Toman Diet dietetikusa segít tisztába tenni az alapvető fogalmakat.
Mitől alakul ki az AIHA?
Immunológiai eredetű vérszegénységet számos kórkép okozhat. Ilyenek egyes felszívódási zavarok, hiányállapotok, és maga az elhúzódó gyulladásos folyamat is okozhat vérszegénységet.
Mit tegyek, ha vérszegénységre gyanakszom?
Vérszegénység (vagy más néven anaemia), akkor jön létre, ha a vörösvértestek, illetve az oxigén szállításért felelős hemoglobin értéke egy bizonyos érték alá esik.
Milyen esetekben csökkenhet a vérlemezkék száma a vérben?
Mikor beszélhetünk normál vérlemezke értékekről? Milyen esetekben változhat a vérlemezkék száma a vérben? Összeszedtük a legfontosabb információkat a vérlemezke jelentőségével kapcsolatban.
Milyen tünetekkel fordulhatunk hematológushoz?
Milyen tünetek esetén forduljunk hematológushoz, és mire számíthatunk a vizsgálaton? Kérdések és válaszok a hematológiai szakrendelésről.
Mi okozhat hemoglobin szint csökkenést?
A hemoglobin a vér festékanyaga, feladata, hogy oxigént szállítson a tüdőből a szövetek felé. A hemoglobin mennyiségét vérvétellel lehet ellenőrizni.
Hogyan értelmezzük a hematokrit értéket a vérképben?
Milyen információt ad a hematokrit érték a vérképben? Mikor indokolt a vizsgálata? Mi okozhatja a hematokrit érték eltérését a vérképben?
Hasznos lehet
Mit tegyek, ha vérszegénységre gyanakszom?
Vérszegénység (vagy más néven anaemia), akkor jön létre, ha a vörösvértestek, illetve az oxigén szállításért felelős hemoglobin értéke egy bizonyos érték alá esik.
Mitől alakul ki az AIHA?
Immunológiai eredetű vérszegénységet számos kórkép okozhat. Ilyenek egyes felszívódási zavarok, hiányállapotok, és maga az elhúzódó gyulladásos folyamat is okozhat vérszegénységet.