Pszichoterápia segíti a fülzúgásos betegeket
2023.04.13. 11:00
Az országban egyedülálló módon a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinika Fülzúgás Ambulanciáján működik az a csoportterápiás lehetőség, ahol fülzúgásban szenvedő betegek kaphatnak pszichés támogatást annak érdekében, hogy elviselhetőbb legyen számukra a kellemetlen hangélménnyel való együttélés.
Kérdések és válaszok a kézfertőtlenítőkről
2023.04.13. 05:22
A COVID-járvány óta sokan hordanak maguknál különböző kézfertőtlenítő szereket, de fontos kihangsúlyozni, hogy ezek nem helyettesítik az alapos kézmosást. Miért? Összeszedtük a legfontosabb kérdéseket és válaszokat a kézfertőtlenítőkről.
Hogyan küzdjük le a magányt?
2023.04.12. 11:25
Bárkinél előfordulhat, hogy egy rövid időre magányra vágyik, azonban ha hosszú távon fennmarad ez az állapot, és megszűnnek a társas interakciók, az érzelmi és fizikai problémák kialakulásához vezethet. Mit tehetünk a magány leküzdéséért?
Mikor cseréljük le a gyakran használt tárgyainkat?
2023.04.12. 06:37
Fogkefe, szivacs, sminkkészlet…nap mint nap használjuk ezeket, de tudjuk-e vajon mikor kell lecserélni az egészségünk megőrzése érdekében? Összeszedtük mikor indokolt a leggyakrabban használt használati tárgyak cseréje.
Milyen hibákat követünk el magas koleszterinszint esetén?
2023.04.11. 18:30
A magas koleszterinszint növeli a szívbetegségek, stroke és a szívroham kialakulásának esélyét, ezért nagyon fontos a normál szinten való tartása. Mit tehetünk ennek érdekében? Milyen hibákat követünk el magas koleszterinszint esetén?
Mivel lehet helyettesíteni a tojást?
2023.04.11. 15:45
Húsvétkor igen népszerűvé válik a tojás, ám értékes tápanyagtartalma miatt nem érdemes kihagynunk az étrendünkből az év többi szakaszában sem. De vajon tényleg megemeli a koleszterinszintet a rendszeres tojásfogyasztás? Mivel pótoljuk, ha tojásallergiánk van? Mire használhatjuk a tojáshéjat? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége válaszol a kérdéseinkre.
Miért érzékenyebb a bőrünk évszakváltáskor?
2023.04.11. 11:50
Itt a tavasz, ami örömteli esemény, azonban sokaknak nagy sóhajjal jár, hiszen érzékenyen reagálnak a hirtelen környezeti és időjárás változásokra. Van, aki fejfájásra panaszkodik, és van, akinek a bőre sínyli meg a változást. Hogyan változtassuk meg a bőrápolási rutinunkat?
Mit tartalmazzon az elsősegélydoboz az autóban?
2023.04.11. 05:06
Kirándulások, utazások során olykor előfordul egy-egy baleset, amikor jól jön az autóban lévő elsősegélydoboz. Mit érdemes beletenni?
Hogyan lehet egészségesebb a húsvét?
2023.04.10. 13:10
A közkedvelt húsvéti fogások magas zsír és cukortartalmúak, így tele vannak felesleges kalóriákkal, ha szeretnénk ezeket elkerülni, az alábbi tanácsokkal tehetjük egészségesebbé az ünnepi menüt.
Milyen gyógynövényt válasszak emésztési zavar esetén?
2023.04.10. 06:16
Az ünnepek után előfordulhat, hogy enyhe emésztőrendszeri zavarokkal, étvágytalansággal találjuk szemben magunkat. Milyen gyógynövények közül választhatunk ilyenkor?