
Zsírmáj
1 perces olvasási idő
Zsírmáj alatt a máj zsíros átalakulását, elfajulását értjük, rendkívül gyakori kórállapot, ami a fejlett országokban a lakosság 20-50 százalékát érinti – köszönhetően a rendszeres alkoholfogyasztásnak és elhízásnak. Mit lehet tudni a zsírmájról?
Zsírmáj esetén a májsejteken belül zsírcseppek halmozódnak fel, melyek így hamarabb elpusztulnak. Hosszútávú fennállás esetén az egész máj szerkeze megváltozhat, kötőszövetesen átépülhet, májcirrózis („májzsugor”) alakulhat ki.
Mi okozhat zsírmájat?
- Rendszeres, nagymértékű alkoholfogyasztás.
- Elhízás.
- Metabolikus szindróma.
- Cukorbetegség – különösen a magas inzulinszinttel járó 2-es típusú cukorbetegség.
- Magas vérzsírszint.
- Gyógyszerek (pl. szteroidok, fogamzásgátlók).
- Terhesség.
Milyen tünetei lehetnek a zsírmájnak?
Az esetek jelentős részében a zsírmájnak nincs speciális tünete, leggyakrabban rutinszerűen végzett laborvizsgálat, hasi ultrahang vizsgálat alapján merül fel a gyanúja.
Előfordulhat tünetként:
- Enyhe, bizonytalan jobb bordaív alatt diszkomfort, fájdalom, nyomásérzékenység.
- Puffadás.
- Émelygés, kellemetlen teltségérzet.
- Gyengeség, fokozott fáradékonyság.
- Ritkán sárgaság – ami általában már súlyosabb állapotot jelent.
Hogyan diagnosztizálható a zsírmáj?
A diagnózis felállítása kórtörténet, fizikális vizsgálat, laboreltérések és képalkotó vizsgálatok alapján történik. A diagnózis felállítása után nagyon fontos az időben megkezdett kezelés, illetve a rendszeres gondozás, melyet leggyakrabban gasztroenterológus/hepatológus szakorvos végez.
Milyen vizsgálatokra számíthat a beteg?
- Alapos kórtörténet felvétel és fizikális vizsgálat.
- Laborvizsgálat (vérvétel, vizeletvizsgálat): emelkedett májenzimek mutatkozhatnak.
- Hasi ultrahang vizsgálat: látható lehet elváltozás a máj szerkezetében, méretében.
- Fibroscan vizsgálat: ultrahanghoz hasonló, kellemetlenséggel nem járó vizsgálat, ami a májban lévő kötőszövet és zsír mennyiségét határozza meg.
- Néha szükség lehet hasi CT/MR vizsgálat elvégzésére is.
- Manapság egyre ritkábban szükséges invazív vizsgálat (’májbiopszia’) elvégzése.
Hogyan kezelhető a zsírmáj?
- Időben megkezdett kezeléssel – a máj rendkívüli regenerálódási képességének köszönhetően – a zsíros elfajulás a legtöbb esetben megállítható, valamint megelőzhető a súlyos szövődmények (pl. májcirrózis, májelégtelenség) kialakulása.
- Nagyon fontos az alapbetegség, kiváltó ok megfelelő kezelése.
- Fontos az optimális testsúly elérése, fenntartása.
- Fontos a megfelelő vércukor-, és vérzsírszint fenntartása – mind életmódbeli tényezőkkel, mind gyógyszerekkel.
- Fontos a megfelelő étrend kialakítása; előnyös, ha van lehetőség konzultálni dietetikussal.
- Kerülni kell az alkoholfogyasztást és a májkárosító gyógyszerek szedését.
- Jótékony hatású lehet a máriatövisből nyert természetes hatóanyag, a szilimarin szedése.
Útmutató
- A májsejteken belüli zsírcsepp felhalmozódást zsírmájnak nevezzük, mely kezeletlenül hagyva hosszú távon májzsugorodást okozhat.
- Az elváltozásnak nincsenek specifikus tünetei, leggyakrabban rutinszerűen végzett hasi ultrahang vizsgálaton vagy vérvétel során derül fény a betegségre.
- A zsírmáj kezelésénél meghatározó szerepe van az életmódváltásnak (pl. testsúly optimalizálása, alkohol kizárása, rendszeres testmozgás, étrend), illetve a kiváltó ok vagy más alapbetegség kezelésének.
Zsírmáj - Részletesen a témáról

Fertőzés, túlzott alkoholfogyasztás, különböző gyógyszerek, daganat; ezek csak a leggyakoribb kiváltó okok, amelyek májproblémát okozhatnak. Annak ellenére, hogy több mint százféle májbetegséget különböztetünk meg, a tüneteik nagyon hasonlóak, hiszen ugyanúgy májkárosodással járnak. Hogyan ismerjük fel, hogy májproblémánk van?

Itt a nyár, a családi, baráti összejövetelek, a nyaralás, a pihenés, az önfeledt kikapcsolódás időszaka. Ilyenkor előfordul, hogy kevésbé figyelünk oda az egészséges táplálkozásra, a rendszeres mozgásra, és ennek veszélyes következményei lehetnek nemcsak a felszaladó kilók miatt, de májunk állapotára nézve is.
Szerző:
Dr. Tóth Sára Rebeka belgyógyász
Ajánlott vizsgálat
Azonos szerv gyakori betegségei
Hasznos lehet

Mi a különbség a bipoláris és a major depresszió közt?
Lehet, hogy sokaknak ismerősebben cseng a mániás depresszió kifejezés, mint a bipoláris zavar, illetve a depresszió szó elé kevesen illesztik be a major vagy unipoláris kifejezést. Holott mindkét...

Az éjszakai falásroham - nem csak a hízás miatt probléma
Aki este, lefekvés előtt vagy akár az éjszaka közepén felébredve érzi úgy, hogy enni kell és ezt meg teszi, nem csak a lelkiismeret-furdalással és a testsúlygyarapodás kockázatával számolhat, de akár...

Másodlagos parkinsonizmus: mit jelent és mit lehet vele kezdeni?
A Parkinson-kór a parkinsonizmus (vagy Parkinson szindróma) leggyakoribb formája, azonban míg a Parkinson-kór elsődleges oka a dopamint termelő idegsejtek degenerációja, addig a parkinsonizmus számos...

Honnan tudhatom, hogy inzulinrezisztens vagyok?
Az inzulinrezisztencia nagyon gyakran okoz tüneteket. Ha ezen tünetek tudatában vagyunk, akkor hamarabb gondolhatunk rá és hamarabb kezdhetünk el ellene dolgozni. Ezen tünetek közé tartozhat például...

Kérj ingyenes cikkértesítőt! 
