Zsírmáj

Zsírmáj

1 perces olvasási idő
Szerző: Dr. Tóth Sára Rebeka, belgyógyász
Zsírmáj alatt a máj zsíros átalakulását, elfajulását értjük, rendkívül gyakori kórállapot, ami a fejlett országokban a lakosság 20-50 százalékát érinti – köszönhetően a rendszeres alkoholfogyasztásnak és elhízásnak. Mit lehet tudni a zsírmájról?

Zsírmáj esetén a májsejteken belül zsírcseppek halmozódnak fel, melyek így hamarabb elpusztulnak. Hosszútávú fennállás esetén az egész máj szerkeze megváltozhat, kötőszövetesen átépülhet, májcirrózis („májzsugor”) alakulhat ki.

Mi okozhat zsírmájat?

  • Rendszeres, nagymértékű alkoholfogyasztás.
  • Elhízás.
  • Metabolikus szindróma.
  • Cukorbetegség – különösen a magas inzulinszinttel járó 2-es típusú cukorbetegség.
  • Magas vérzsírszint.
  • Gyógyszerek (pl. szteroidok, fogamzásgátlók).
  • Terhesség.

Milyen tünetei lehetnek a zsírmájnak?

Az esetek jelentős részében a zsírmájnak nincs speciális tünete, leggyakrabban rutinszerűen végzett laborvizsgálat, hasi ultrahang vizsgálat alapján merül fel a gyanúja.

Előfordulhat tünetként:

  • Enyhe, bizonytalan jobb bordaív alatt diszkomfort, fájdalom, nyomásérzékenység.
  • Puffadás.
  • Émelygés, kellemetlen teltségérzet.
  • Gyengeség, fokozott fáradékonyság.
  • Ritkán sárgaság – ami általában már súlyosabb állapotot jelent.

Hogyan diagnosztizálható a zsírmáj?

A diagnózis felállítása kórtörténet, fizikális vizsgálat, laboreltérések és képalkotó vizsgálatok alapján történik. A diagnózis felállítása után nagyon fontos az időben megkezdett kezelés, illetve a rendszeres gondozás, melyet leggyakrabban gasztroenterológus/hepatológus szakorvos végez.

Milyen vizsgálatokra számíthat a beteg?

  • Alapos kórtörténet felvétel és fizikális vizsgálat.
  • Laborvizsgálat (vérvétel, vizeletvizsgálat): emelkedett májenzimek mutatkozhatnak.
  • Hasi ultrahang vizsgálat: látható lehet elváltozás a máj szerkezetében, méretében.
  • Fibroscan vizsgálat: ultrahanghoz hasonló, kellemetlenséggel nem járó vizsgálat, ami a májban lévő kötőszövet és zsír mennyiségét határozza meg.
  • Néha szükség lehet hasi CT/MR vizsgálat elvégzésére is.
  • Manapság egyre ritkábban szükséges invazív vizsgálat (’májbiopszia’) elvégzése.

Hogyan kezelhető a zsírmáj?

  • Időben megkezdett kezeléssel – a máj rendkívüli regenerálódási képességének köszönhetően – a zsíros elfajulás a legtöbb esetben megállítható, valamint megelőzhető a súlyos szövődmények (pl. májcirrózis, májelégtelenség) kialakulása.
  • Nagyon fontos az alapbetegség, kiváltó ok megfelelő kezelése.
  • Fontos az optimális testsúly elérése, fenntartása.
  • Fontos a megfelelő vércukor-, és vérzsírszint fenntartása – mind életmódbeli tényezőkkel, mind gyógyszerekkel.
  • Fontos a megfelelő étrend kialakítása; előnyös, ha van lehetőség konzultálni dietetikussal.
  • Kerülni kell az alkoholfogyasztást és a májkárosító gyógyszerek szedését.
  • Jótékony hatású lehet a máriatövisből nyert természetes hatóanyag, a szilimarin szedése.

Útmutató

  • A májsejteken belüli zsírcsepp felhalmozódást zsírmájnak nevezzük, mely kezeletlenül hagyva hosszú távon májzsugorodást okozhat.
  • Az elváltozásnak nincsenek specifikus tünetei, leggyakrabban rutinszerűen végzett hasi ultrahang vizsgálaton vagy vérvétel során derül fény a betegségre.
  • A zsírmáj kezelésénél meghatározó szerepe van az életmódváltásnak (pl. testsúly optimalizálása, alkohol kizárása, rendszeres testmozgás, étrend), illetve a kiváltó ok vagy más alapbetegség kezelésének.
Zsírmáj - Részletesen a témáról
Miért lehet a nyár veszélyes a májra?
Itt a nyár, a családi, baráti összejövetelek, a nyaralás, a pihenés, az önfeledt kikapcsolódás időszaka. Ilyenkor előfordul, hogy kevésbé figyelünk oda az egészséges táplálkozásra, a rendszeres mozgásra, és ennek veszélyes következményei lehetnek nemcsak a felszaladó kilók miatt, de májunk állapotára nézve is.
Ajánlott vizsgálat
Hasznos lehet
Miért lehetek érzékenyebb a hidegre?
Bár az idei tél nem tartozik a leghidegebbek közé, azért fázni lehet a 10 fok körüli időben is. Van egy betegcsoport, amely tagjai különösen megszenvedik a hideget, mivel lényegesen érzékenyebbek a...
Hogyan kezelhető a COPD?
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy hosszú lefolyású, a tüdő fokozatosan súlyosbodó, visszafordíthatatlan károsodásával járó betegség. Hogyan kezelhető?
Megfázás, influenza vagy Covid-19?
A különböző eredetű légúti megbetegedések rendkívül gyakoriak. Ezek sok esetben járnak hasonló tünetekkel, így egymástól való elkülönítésük nem mindig egyszerű feladat. Vegyük sorra, hogy mik...
Milyen terápiák segíthetnek a porckopáson?
Sportolásnál, futásnál, de akár lépcsőzésnél, felállásnál is fájdalommal járhat a térdben jelentkező porckopás. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a...