doktorGO cikkei

A doktorGO szakértői azért dolgoznak, hogy a laikusok számára gyors és hiteles információt nyújtsanak egészségmegőrzéssel, betegségekkel, illetve azok megelőzésével kapcsolatban.

Hogyan ismerjük fel a poszt-Covid tüneteit?
2023.01.06. 15:55
Kezdetben azt gondolták az orvosok, hogy a gyógyult koronavírusos betegeknek csak tüdőgyógyászati rehabilitációra van szükségük, ám azóta kiderült: a post-Covid egy jóval komplexebb és elhúzódó tünetegyüttes – magyarázza dr. Toldy-Schedel Emil, a Budapesti Szent Ferenc Kórház főigazgatója.
Melyik a legegészségesebb diéta 2023-ban?
2023.01.05. 21:35
Melyik a legegészségesebb diéta? Milyen étrendet válasszunk, ha fogyni szeretnék? Milyen étrendet kövessünk cukorbetegség esetén? Összeszedtük 2023 legegészségesebb diétáit.
Melyik az 5 legnagyobb diétás csapda?
2023.01.05. 12:05
Tavasszal szinte mindenkiben felmerül, hogy szeretne megszabadulni a tél nyomaitól, és formába kerülni nyárra. A diéta és a fogyókúra kifejezést azonban szerencsésebb lecserélni, és inkább életmódváltásról beszélni. Zalai Noémi, dietetikus összefoglalta, melyek a legnagyobb diétás csapdák, amelyek elkerülésére törekednünk kell.
5 tipp a mentális egészségünk megőrzéséért
2023.01.03. 15:55
Újévkor sokan szeretnének életmódot váltani, leszokni a rossz szokásokról. Hogyan maradjunk ezek mellett a változtatások mellett kiegyensúlyozottak? Összeszedtünk 5 tippet, ami a mentális egészségünket támogathatja.
Mire figyelj, ha fogyni szeretnél?
2023.01.03. 07:55
Szeretnél leadni pár kilót? Nehezedre esik az életmódváltás? Többször előfordul, hogy túleszed magad? Összeszedtünk néhány olyan tippet, amivel könnyebben kontrollálhatod az étkezéseidet.
Hogyan kezdjünk el mozogni?
2023.01.02. 11:55
Az újév beköszöntével egyre többen térnek vissza a sportoláshoz. Mire figyeljünk ilyenkor?
Miért veszélyes a trombózis?
2023.01.01. 22:15
Amikor fokozott a véralvadás, az erekben vérrögképződés indulhat, melyet trombózisnak nevezünk. Miért veszélyes? Milyen típusai lehetnek? Megelőzhető-e a kialakulása?
Hogyan tegyük egészségesebbé a konyhánkat?
2023.01.01. 15:25
Egy kis odafigyeléssel nagymértékben csökkenthetjük a konyhánkban előforduló egészségkárosító anyagokat. Összeszedtünk néhány tanácsot, amivel egészségesebbé tehetjük a konyhánkat.
Mire figyeljünk, ha elkezdünk futni?
2023.01.01. 12:25
Az újévi fogadalmaknak köszönhetően egyre többen vágnak bele a futásba, de a kezdeti lelkesedés hamar elillanhat, ha nem figyelünk a kezdő futók „aranyszabályaira”. Melyek ezek?
Valóban egészséges szokás, amit követsz?
2023.01.01. 08:05
Számos lehetőség áll rendelkezésünkre akkor, amikor egészségesen próbálunk élni, de nem minden egészségesnek hitt szokás bizonyul valóban annak. Összeszedtük azokat a szokásokat, amelyeket korántsem biztos, hogy jó, ha követsz.