Európán belül ingyenesen kiváltható az Európai Biztosítási Kártya, de fontos tudni, hogy ez csak a sürgősségi ellátásra vonatkozik az Unióban, ill. a hazánkkal megállapodást kötött országokkal. Éppen ezért, érdemes utasbiztosítást kötnünk arra az esetre, ha nem sürgős ellátásra van szükségünk (probléma esetén a biztosító fedezi az ellátást). 

Hogyan tervezzünk nyaralást cukorbetegként?

• A helyszín kiválasztásakor ismerkedjünk meg, az adott hely étkezési szokásaival, hogy hozzávetőlegesen megismerjük az ételek szénhidrát tartalmát.
• A szállás helyét is érdemes ilyen szemszögből kiválasztani, ill. figyelembe venni a közeli orvosi rendelő elérhetőségét (és ez nemcsak cukorbetegeknél fontos).
• Gondoljuk át előre, hogy milyen fizikai igénybevételnek leszünk kitéve, hisz ettől is függ a beadandó inzulin mennyisége. Éppen emiatt, ha hirtelen leesne a vércukrunk, fontos, hogy a szőlőcukor most se maradjon otthon.
• Egyeztessünk a diabetológusunkkal és körzeti orvosunkkal, hiszen ők azok, akiktől konkrét segítséget kaphatunk.
• Legyenek meg a szükséges védőoltásaink! Látogassunk el a legközelebbi oltóközpontba, ahol a szakemberek pontosan meg tudják mondani, hogy hova, milyen védőoltás szükséges, stb.
• Vigyünk magunkkal legalább +10 napra való inzulint, azért, ha esetleg ott ragadnánk, ne kerüljünk nehéz helyzetbe.
• Nem árt, ha utazásunkkor tudják (pl. az idegenvezető, a repülőgép személyzete, szállodában), hogy cukorbetegek vagyunk.

Mire figyeljünk, ha repülőgéppel utazunk?

A biztonsági előírások miatt figyeljünk rá, hogy csak orvosi tanúsítvánnyal, kézipoggyászként vihetjük magunkkal a vércukormérő készülék és azok tartozékait (a vércukor-tesztcsíkokat, az inzulint, inzulintollat, glükagon-szettet, belövő készüléket, és pótelemet). A tanúsítványt díjmentesen a kezelőorvos állítja ki: „Szakorvosi igazolás külföldi utazáshoz” néven. Vannak olyan betegek, akik inzulin pumpát használnak, ezt is fontos előre tudni a repülőtéren,így ezt is érdemes feltüntetni az igazoláson. Fontos, hogy az igazolást a visszaútra is megőrizzük.

Írta: Huszár Zsoltné