A pénz (nem) boldogít?

Elizabeth W. Dunn, a kanadai egyetem pszichológus docense szerint bizonyos mértékig befolyásolják az anyagiak a boldogságunkat, ám sokan nem tudják, hogyan használják fel a pénzt a maximális boldogság eléréséért.  „A pénz egy lehetőség lehet a boldogságra, de tapasztalatom szerint az emberek gyakran elpazarolják, mert olyan dolgokra költenek, amelyekről azt gondolják, boldoggá teszik őket, közben pedig mégsem.”

Hogyan mérjük azt, hogy egy dolog örömet szerez-e nekünk?

Kutatóként azt vizsgálta, hogyan tudná a lehető leghasznosabban elkölteni úgy a keresetét, hogy az növelje a boldogságát – pénzügyi befektetések nélkül. Kutatásai során felismerte, hogy az emberek három szempont alapján ítélek meg a vásárlás milyenségét:

• rosszul ítélik meg azt, hogy mi teszi őket boldoggá,
• nem tudják meddig tart a „vásárlásból származó” boldogságuk,
• illetve nem veszik észre, hogy egy dolog milyen boldoggá teszi őket.

Számos kutató egyetért Dunn megállapításával:„Egy felújított fürdőszoba vagy egy új kanapé, örömet szerezhet, de az öröm gyakran gyorsabban tűnik el, mint ahogy azt az emberek gondolnák” - mondja Sonja Lyubomirsky, a kaliforniai egyetem professzora.

Miért nem tudunk örülni?

Eleinte örülünk a fürdőszobának, majd miután a mindennapjaink része lesz, természetessé válik, hogy ott van, és ezek a pozitív érzések elillannak. Azért, hogy visszahozzuk ezeket az érzéseket, fenntartsuk örömünket, újabb vásárláshoz folyamodunk, ami növekvő igényekhez (pl. felújításhoz) vezethet, így gyakran eshetünk abba a hibába, hogy a vásárlás valójában nem tesz minket boldoggá. Dunn szerint ezekben az esetekben nem megfelelően költjük el a keresetünket.

Hogyan tegyen minket boldoggá a pénzünk?

Az alábbi tanácsok segíthetnek abban, hogy elégedettebbek legyünk a vásárlásainkkal:

• Tárgyak helyett, szerezzünk inkább élményeket.
• Egy nagy tárgy (pl. sportmotor) vásárlása helyett, válasszunk inkább több, kisebb dolgot (pl. tejeskávé, wellness program).
• Ne csak magunkra, hanem másokra is gondoljunk: jobb adni, mint kapni.
• Vásárlás helyett, éljünk inkább a bérlési lehetőségekkel (pl. sportautó).
• Gondolkodjunk reálisan a vásárlásainkat illetően.

Írta: S.J, újságíró, Forrás: Spend Your Way to Happiness? (WebMD)