Torokgyulladás

Torokgyulladás

1 perces olvasási idő
Szerző: doktorGO, egészség okosan
A torokgyulladás a felső légutakat érintő betegségek egyike, mely általában pár nap alatt megszűnik. A gyógyulást elősegíthetik különböző házi praktikák, azonban ha panaszunk pár nap elteltével sem enyhül, esetleg rosszabbodik, érdemes felkeresni háziorvosunkat.

A torokfájás, és torokgyulladás nem csak a téli hónapokban jelentkezhet, hanem nyáron is kialakulhat a légkondicionáló, a fagylalt, a hideg üdítők miatt. Hátterében legtöbbször vírusok állnak, melyet a szervezet pár napon belül képes legyőzni.

Tünetek torokgyulladás esetén

A torokgyulladás jellemző tünetei a nyelési fájdalom, torokszárazság és kaparó torok. Lázzal, hőemelkedéssel általában nem jár.

Hogyan kezelhető?

Számos recept nélkül kapható gyógyszer, növényi főzet és meleg ital segíthet panaszaink csillapításában. A gyulladást csökkenthetjük, illetve egyszerűen fertőtleníthetünk a gyógyszertárakban recept nélkül kapható szopogatós tablettákkal, forró italporokkal. 

A fenti praktikákon kívül párásítsuk a szoba levegőjét, fogyasszunk bőven folyadékot (forró teát, vizet), gargalizáljunk és együnk sok gyümölcsöt és zöldséget, illetve rendeljünk el magunknak ágynyugalmat. Amennyiben minden kísérletünk eredménytelennek bizonyul, és pár napon belül sem érezzük jobban magunkat, keressük fel háziorvosunkat, hiszen ebben az esetben kivizsgálásra lehet szükség. Amennyiben úgy találja, orvosa antibiotikum kezelést rendelhet el.

Inhalálás

Az eukaliptusszal megfűszerezett inhalálás rendkívül hatékonyan tisztítja a légutakat, oldja a váladékot és enyhíti a torokszárazságot is.

Pihenés

Torokgyulladás esetén pihenjünk minél többet. Az ágynyugalom segíti a szervezet védekezését a vírusokkal, baktériumokkal szemben.

Toroköblögetés

Forrázzunk le egy-két teáskanálnyi málnalevelet vagy zsályát, adjunk hozzá egy kis mézet, majd öblögessünk vele naponta többször.

Kurkuma

A kurkumát két módon is használhatjuk: toroköblögetőt készíthetünk belőle, ha egy fél teáskanálnyit leforrázunk vagy gargalizálhatunk vele, ha ehhez a főzethez ugyanennyi sót is adunk. 

Torma

Hatékony lehet, ha egy evőkanál reszelt tormát, egy teáskanál mézzel és szegfűszeggel leforrázunk, majd megisszuk.

Útmutató

  • A torokgyulladás a felső légutakat érintő betegségek egyike, mely általában pár nap alatt megszűnik. 
  • A gyógyulást elősegíthetik különböző házi praktikák is. Számos recept nélkül kapható gyógyszer, növényi főzet és meleg ital segíthet panaszaink csillapításában.
  • Amennyiben panaszunk pár nap elteltével sem enyhül, esetleg rosszabbodik, keressük fel háziorvosunkat.
Torokgyulladás - Részletesen a témáról
Mikor használjuk, és mikor ne a bodzát?
A fekete bodza (Sambucus nigra) sokoldalúan felhasználható gyógynövény, hiszen levelét, virágát és termését is egyaránt fogyaszthatjuk. Mire használhatjuk? Mire figyeljünk a gyűjtésekor? Hogyan fogyasszuk? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a fekete bodzáról.
Villámkérdés - Ellenőrizd tudásod!
Villámkérdés - Ellenőrizd tudásod!
Milyen házi praktika jó a torokgyulladás enyhítésére?
Bővebben
Azonos szerv gyakori betegségei
Hasznos lehet
Miért lehetek érzékenyebb a hidegre?
Bár az idei tél nem tartozik a leghidegebbek közé, azért fázni lehet a 10 fok körüli időben is. Van egy betegcsoport, amely tagjai különösen megszenvedik a hideget, mivel lényegesen érzékenyebbek a...
Hogyan kezelhető a COPD?
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy hosszú lefolyású, a tüdő fokozatosan súlyosbodó, visszafordíthatatlan károsodásával járó betegség. Hogyan kezelhető?
Megfázás, influenza vagy Covid-19?
A különböző eredetű légúti megbetegedések rendkívül gyakoriak. Ezek sok esetben járnak hasonló tünetekkel, így egymástól való elkülönítésük nem mindig egyszerű feladat. Vegyük sorra, hogy mik...
Milyen terápiák segíthetnek a porckopáson?
Sportolásnál, futásnál, de akár lépcsőzésnél, felállásnál is fájdalommal járhat a térdben jelentkező porckopás. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, a...