Porckopás

Porckopás esetén az érintett ízületi felszínt borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, hosszabb távon akár teljesen fel is szívódhat. Azzal, hogy sérül az ízületi porc, megnő a porcvégek közötti súrlódás, ami pedig fokozott terhelést jelent az egész ízület számára.

Tünetek

A porckopásra leggyakrabban a különböző súlyosságú ízületi fájdalom hívja fel a figyelmet, ezért nyilvánvaló, hogy a legtöbb beteg ezt a panaszt szeretné először megszűntetni.

Az alábbi tünetek esetén gondolhatunk porckopásra:

• ízületi fájdalom, merevség mozgás során;
• ízületi fájdalom az időjárás változásakor;
• ízületi duzzanat, legtöbbször mozgás után;
• az ízület rugalmasságának elvesztése;
• csontos kinövések az ízület környékén;
• „ropogó” hang az ízület mozgatásakor.

A fenti tünetek általában terhelésre, mozgásra fokozódnak, pihenés hatására pedig javulnak. A porckopásra jellemző, hogy sok esetben pihenés után nehezebb az ízületek „bemozgatása”, az első pár mozdulat kifejezetten nehézkes, fájdalmas.

Kezelési lehetőségek

• A porckopásnak célzott oki terápiája nincs.
• A tünetek kezelésére különböző gyógyszerek állnak rendelkezésünkre, melyekkel a fájdalom csökkenthető, az ízület mozgásképessége javítható és a porcbontás folyamata lassítható.
• A kezelést mindig ki kell, hogy egészítse „életmódterápia”, ami magában foglalja a megfelelő táplálkozást, testmozgást, optimális testsúly elérését és fenntartását.
• Használhatók fájdalom- és gyulladáscsökkentő készítmények: helyileg gél/krém/tapasz formájában; szisztémásan (szájon át, injekcióban).
• Reumatológus szakorvos adhat ízületi injekciót az érintett területre.
• A kezelésnek fontos része a fizikoterápia, gyógytorna.
• Porcképzést segítő, „porcvédő” táplálékkiegészítők is segíthetnek enyhébb esetekben.
• Súlyos esetekben ortopédiai műtét (pl. ízfelszín korrekció, protézis beültetés) elvégzése is mérlegelendő.

Lektorálta: Dr. Tóth Sára Rebeka

Útmutató

• Porckopás esetén az érintett ízületet borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, ami hosszabb távon akár teljesen fel is szívódhat.
• A porckopásra leggyakrabban az enyhe vagy a mozgáskorlátozottságot okozó fájdalom hívja fel a figyelmet.
• A tünetek kezelésére különböző gyógyszerek állnak rendelkezésünkre, melyekkel a fájdalom csökkenthető, az ízület mozgásképessége javítható és a porcbontás folyamata lassítható.
• Az étrend-kiegészítőknek nem tulajdonítható megelőző vagy gyógyító hatás.