Mit tegyünk, ha töredezik a hajunk?

Mit tegyünk, ha töredezik a hajunk?

Mit tegyünk, ha töredezik a hajunk?

1 perces olvasási idő
Megjelent: 2022.07.20.
Szerző: doktorGO egészség okosan
A töredezett haj miatt leginkább a nők, különösen a hosszú hajúak szenvednek. A probléma általában csak esztétikai jellegű. Általában a nem megfelelő hajápolási szokások és a helytelen életmód okozza, de nagyon ritkán bőr- vagy belgyógyászati betegség áll a háttérben. Mit tehetünk ilyenkor?

A haj egészségére, szépségére vigyázni kell. A túl sok formázás, a túl forró hajszárító, a hajsütővas, a hajvasaló mind-mind az egészséges haj ellensége, akárcsak a túlzásba vitt hajfestés és dauerolás is. A tupírozás, a durva fésülés, a kefélés ugyancsak kárt okoz a hajban, töredezetté teszi.

Karbantartó hajvágás

Az eltört hajvégek ellen a rendszeres hajvágás a legjobb védekezés, hiszen ha ez nem történik meg, a hajszál rostjaira szakad, kettéválik, és sokkal nagyobb darab törik le belőle, mintha visszavágatnánk a végéből.

A hajszálak végét érdemes hajvégápolóval vagy hajbalzsammal formában tartani. Ha kellően hidratáltak, nehezebben törnek. Nem kell attól tartani, hogy emiatt jobban zsírosodik a haj, a fejbőr közelébe nem kell kenni a balzsamból, csak a hajvégekre.

Mindennapi hajápolás

A zsírosodásra hajlamos hajat sem szabad gyakrabban mosni, mint a normál szárazságút, mert a száraz hajvégek csak tovább károsodnak. Léteznek hővédő fodrászati termékek, ezekből érdemes hajszárítás előtt egy keveset felvinni a hajra. A mindennapi hajvasalást el kell felejteni, hetente maximum kétszer javasolt. A rossz minőségű termékek helyett vásároljunk hajtípusunknak, fejbőrünknek megfelelő, kiváló minőségű hajápolókat.

Az egészséges hajért az életmód, a helyes táplálkozás is felelős. A töredezett haj ellen sok folyadékot kell fogyasztani, és ügyelni kell a kielégítő vitaminbevitelre.

Bővebben
Kapcsolódó témák
doktorGO Szerző: doktorGO egészség okosan Megjelenés dátuma: 2022.07.20.
Kérjük, értékeld a cikket!
Hasznos lehet
Melyek a leggyakoribb idegrendszeri tünetek?
Az idegrendszer különböző sérülései, megbetegedései jellegzetes idegrendszeri (neurológiai) tüneteket eredményezhetnek. Vegyük sorra, melyek a leggyakrabban előforduló idegrendszeri tünetek.
Audiometria
Mikor érdemes bejelentkezni audiometria vizsgálatra? Mire számíthatunk ilyenkor? Kérdések és válaszok az audiometriáról.
Rekedtség
Rekedtséget számos állapot, betegség kiválthat – szerencsére legtöbbször banális, hétköznapi okok vannak a háttérben, de néha egy-egy komoly betegség is kiváltó ok lehet. Lássuk, mik okozhatnak...
Érszűkület
Melyek a mágneses rezonanciás angiográfiai vizsgálat (MRA) előnyei? Miben más az MRA a korábbi vizsgálatokhoz képest? Dr. Csőre Judit, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika Képalkotó...