Milyen vegyületeket tartalmaz?

A levendula virágzata gazdag illóolajokban, de tartalmaz még cseranyagot, szaponint, glikozidot és kumarint.

Mire használható a levendula?

• A levendulát enyhe alvászavarok és idegesség ellen javasolják a központi idegrendszerre kifejtett hatása miatt.
• Alkalmazható idegi eredetű bélproblémák és étvágytalanság esetén.
• Javíthatja az emésztést, epekiválasztást, görcsoldó hatással bírhat.
• Enyhe vizelethajtó hatása miatt vérnyomáscsökkentő hatása lehet.
• A népi gyógyászatban a levendulaszeszt enyhe bőrfertőzésekre, rovarcsípésekre alkalmazták.
• Reumás panaszokra levendula tartalmú készítmények is javasolhatóak.

Hogyan használható?

Belső felhasználása:

Teaforrázat: 1 kk szárított levendulát  1 csésze (2 dl) vízzel forrázunk, és letakarva 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Idegesség esetén igyunk naponta kétszer-háromszor 2 dl-t étkezés után, emésztési zavarok esetén pedig fél órával étkezés előtt.

Külső felhasználása:                      

• Enyhe bőrfertőzések, rovarcsípések esetén áztassunk 100 g szárított levendulát 30 fokos alkoholban, és használjuk naponta kétszer-háromszor.
• Keringési problémák esetén, tegyünk a langyos fürdővizünkbe egy kb. 20-100 g szárított evendulát tartalmazó vászonzacskót.

Egyéb felhasználása:

A levendulát gyakran használják párologtatáshoz, aromafürdőhöz, bedörzsölő krémek elkészítéséhez, borogatásra, de készülhet belőle álompárna és molyűző szer is.

Mire figyeljünk a felhasználása során?

• A növényt terhesség és szoptatás esetén ne alkalmazzuk.
• Ne együk meg a virágüzletből és/vagy kertészetekből vásárolt virágokat, ugyanis ezeket a növényeket sok esetben rovarirtóval kezelik, így ezek nem alkalmasak az emberi fogyasztásra..
• Az illóolaj nagy mennyiségben mérgező lehet.
• Fennálló betegségek és/vagy kérdés esetén, kérjük ki a kezelőorvos véleményét a gyógynövény fogyasztása előtt.

Gyógyszerkölcsönhatások

Egyes nyugtatók kölcsönhatásba léphetnek a levendulával, ezért minden esetben kérjük ki kezelőorvosunk véleményét a gyógynövény használata előtt. A levendula és bizonyos nyugtatók egyaránt lassíthatják a légzést, és álmosságot okozhatnak, éppen ezért az együttes szedésük során légzési problémák és fokozott aluszékonyság jelentkezhet.

Írta: S.J, újságíró, Forrás: Herbatok Fitoterápia jegyzet, Lavender - Uses, Side Effects, and More (WebMD)