Tartós fáradtság: mikor forduljunk orvoshoz?

Tartós fáradtság: mikor forduljunk orvoshoz?

Tartós fáradtság: mikor forduljunk orvoshoz?

1 perces olvasási idő
Megjelent: 2022.10.12.
Szerző: doktorGO egészség okosan
Gyakran az életmódunk okoz krónikus fáradtságot, de előfordul, hogy ez az állapot betegséget jelez. Mikor érdemes orvoshoz fordulnunk?

A tartós fáradtság okai

A fáradtság érzését senkinek nem kell bemutatni, mindenkinek volt már olyan az életében, hogy azt érezte: nincs formában.  A krónikus fáradtságot legtöbbször életmódunk okozza: gyakran próbálunk túl sok mindent bezsúfolni életünkbe, de kiválthatja túlzott mértékű alkoholfogyasztás, a testmozgás hiánya, stressz, rossz alvásminőség vagy a nem megfelelő étrend követése is.

A fáradtság ilyenkor hirtelen jelentkezik, a mindennapi rutin tudatos átszervezésével orvosolható (pl. elegendő alvás, napi rutin átszervezése, étrend megtervezése, rendszeres testmozgás beiktatása, stb.).

Mikor forduljunk orvoshoz?

Amennyiben elegendő alvás, megfelelő napirend és étkezés, rendszeres mozgás hatására sem javulnak panaszaink, és három hónapnál hosszabb ideig állnak fenn, érdemes orvoshoz fordulnunk.

Milyen betegségek húzódhatnak a háttérben?

  • vashiányos vérszegénység
  • pajzsmirigy alulműködés
  • cukorbetegség
  • autoimmun betegség
  • szívelégtelenség
  • asztma, COPD
  • Liszérzékenység
  • alvási apnoe
  • egyes gyógyszerek (pl. béta-blokkolók, a koleszterinszint csökkentésére szolgáló gyógyszerek, egyes fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok)
  • elhízás
  • pszichés okok (szorongás, depresszió, trauma)

A krónikus fáradtság hatékony kezeléséhez komplex kivizsgálásra van szükség, amely során kiderül, mi okozza a tartós energiahiányt a szervezetünkben. A hatékony terápia kulcsa kiváltó okok megszüntetése.

Forrás: What are the causes of tiredness? (WebMD)

Bővebben
Kapcsolódó témák
doktorGO Szerző: doktorGO egészség okosan Megjelenés dátuma: 2022.10.12.
Kérjük, értékeld a cikket!
Hasznos lehet
Mennyi az egészséges közösségi médiával eltöltött idő?
Mennyit veszít a napjából az Instagram miatt és mennyit alszik a TikTok miatt? Valószínűleg nem is akarja tudni. Nem kell szégyellni, ezeket az alkalmazásokat úgy tervezték, hogy addiktívak legyenek.
Mit tehetünk memóriaromlás esetén?
Meg lehet-e előzni a memóriaromlást? Mi okozhatja ezt az állapotot? Hogyan könnyítsük meg a mindennapjainkat memóriazavar esetén? Összeszedtük a legfontosabb kérdéseket és válaszokat a...
Terhességi diabétesz
Hogyan ismerjük fel? Miért fontos a kezelése? Gyógyítható-e a terhességi diabétesz?
Szemviszketés
Ha van érzés, amit nehéz enyhíteni, az a viszkető szem. Az alábbiakban ennek 6 leggyakoribb kiváltó okát gyűjtöttük össze a Tipton Eyeworks szakértőjének segítségével.