Nagyobb valószínűséggel lesz porallergiája, ha:
- A családtagok porallergiásak.
- Légszennyezéssel érintkezik.
- Cigarettázik.
- A magas porszintnek való kitettség.
Honnan tudhatja, hogy allergiás a porra?
A porallergia tünetei általában enyhébbek, mint a pollenallergia (szénanátha) tünetei, azonban befolyásolhatják egészségét. A gyakori tünetek közé tartozik a tüsszentés, az eldugult, viszkető orr, a könnyező szem, a köhögés, a kiütés és az alvásproblémák.
A por számos különböző részecskéből áll, többek között:
- Atkák
- Atka ürüléke
- Elhalt emberi és állati bőrsejtek
- Pollen
- Egyéb mikroszkopikus részecskék
A por összetétele házonként változik, és az életmódja és a környezeti tényezők is befolyásolják. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy milyen tiszta az otthona, megtalálható az ágyneműben, a függönyben, a szőnyegben és a kárpitban.
Hogyan kezeljük a porallergiás tüneteket?
Az allergia kezelésének fontos része az allergénnek való kitettség szabályozása. Ha porról van szó, ez elsősorban a ház tisztítását jelenti.
A következő lépéseket teheti:
- Párátlanító vagy légkondicionáló használata: Tartsa a belső páratartalmat 30% és 50% között.
- HEPA (nagy hatékonyságú részecskelevegő) szűrők használata: A légcsatornákban vagy a vákuumban lévő szűrők segíthetnek az allergének felfogásában.
- Nedves felmosás: A gyakori felmosás megakadályozza, hogy a por a levegőbe kerüljön.
- Mossa ki gyakran a függönyöket, ágyneműt és a kitömött játékokat forró vízben.
- Porszívózza gyakran vagy tisztítsa gőzzel a kárpitokat, szőnyegeket, bútorhuzatokat.
- Válasszon kemény padlót: a szőnyeg összegyűjti a port és felfogja a nedvességet.
A súlyos porallergiás tünetek növelik az orrmelléküreg-gyulladás, az úgynevezett sinusitis kockázatát. A légutakat borító nyálkahártyák állandó irritációja szintén fokozott érzékenységet okozhat az irritáló anyagokkal szemben, mint például a légszennyezés és a száraz levegő. Ha a tünetei a fenti tanácsok ellenére sem javulnak, forduljon orvosához, aki személyre szabott kezelést állíthat fel. Az allergia kezelésére többféle gyógyszer áll rendelkezésre, például antihisztaminok, kortikoszteroidok, sóoldatos orrspray.