
Mit tehet a kopasz foltok ellen?
Mit tehet a kopasz foltok ellen?

A hajhullás mindkét nemnél gyakori jelenség. De a kopasz folt továbbra is zavart és frusztrációt válthat ki, miközben az önbizalmát is befolyásolja – főleg nőknél.
A hajhullás okai sokfélék lehetnek, többek között:
- stressz,
- bizonyos hajápolási szokások,
- öröklött vagy az immunrendszerrel kapcsolatos egészségügyi állapotok,
- hormonszint,
- rákkezelés hatása.
Sok esetben olyan kezelések állnak rendelkezésre, amelyek elősegítik a haj újranövekedését a kopasz foltokon, vagy megvastagítják a hajszálakat ott, ahol ritkulnak. Fontos azonban, hogy a bevált kezelési módszerekre hagyatkozzunk, és óvakodjunk azoktól a termékektől és kezelésektől, amelyek nagy ígéreteket tesznek kevés tudományos adattal.
Néha az egyszerű otthoni gyógymódok jó eredményeket hozhatnak, de lehet, hogy vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerekre lesz szüksége a haj újranövekedéséhez, ha az otthoni kezelések nem működnek az Ön számára. Ha ezek a megközelítések nem hatékonyak, orvosi vagy sebészeti eljárásokra lehet szükség.
Milyen természetes gyógymódok vannak a kopasz foltok kezelésére?
A természetes hajnövekedési módszerek jellemzően a fejbőr keringésének javítására vagy a szőrtüszők egészségének előmozdítására és a haj minőségének helyreállítására összpontosítanak.
Sok hajnövekedéssel kapcsolatos termék megtalálható otthon, és gyakran más célokra is használjuk. Íme, néhány lehetőség.
Rozmaring olaj
A rozmaring olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és javítja a keringést, ezért alkalmas lehet a hajhullás kezelésére. Minden este finoman dörzsöljön be egy kis mennyiséget a kopasz foltra, vagy fontolja meg a rozmaring olajat tartalmazó sampon használatát.
Borsmenta olaj
A borsmenta olajat fejfájás, irritábilis bél szindróma és egyéb betegségek kezelésére használják. Dörzsöljön be egy kis borsmenta olajat a fejbőrre vagy használjon borsmenta olajas sampont.
Aloe vera
Az aloe verát általában sebek és égési sérülések enyhítésére szolgáló növénynek tekintik. A Journal of Chemical and Pharmaceutical Researchben megjelent tanulmány megjegyzi, hogy az aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságai, valamint számos enzim, ásványi anyag és egyéb egészséges összetevők miatt hatékony lehet a haj regenerálódásában.
Biztonságosnak tekinthető, ha nem közvetlenül a fejbőrön használja, de a mai napig nem erősítették meg a hajnövekedésre gyakorolt közvetlen előnyeit. Használatához hajmosás előtt masszírozza be a fejbőrébe úgy, hogy előtte összekeveri búzacsíra olajjal és kókuszitallal.
Masszázs
Nem igényel semmilyen terméket, az erőteljes fejbőrmasszázs az egyik legegyszerűbb módja a fejbőr keringésének serkentésére és a haj növekedésének elősegítésére. Nincs azonban olyan kutatás, amely arra utalna, hogy a masszázs fokozza a hajnövekedést. Kipróbálásához erősen (de óvatosan) nyomja az ujjait a fejbőréhez, és dörzsölje át velük a fejbőrt legalább 5 percig.
Melyek a vény nélkül kapható termékek a kopasz foltok kezelésére?
Nincs hiány vény nélküli termékekben, amelyek visszafordíthatják a hajhullást, vagy legalábbis lassítják azt.
Kollagén alapú termékek
A kollagén a bőrben és a test más részein található fehérje, szintén összefüggésbe hozható a szőrnövekedéssel és a haj megvastagodásával, amely az androgén alopecia (férfi és női hajhullás) miatt ritkulni kezdett.
Keressen kollagént tartalmazó samponokat, balzsamokat, kenőcsöket vagy szérumokat. Próbálja meg fürdéskor használni, vagy dörzsölje be őket a fejbőrébe. A kollagén alapú kiegészítők is segíthetnek, de kevés bizonyíték van arra, hogy ezek a hajnövekedést elősegítik.
Vitamin kiegészítők
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok a hajnövekedéshez kapcsolódnak, beleértve:
- A-vitamin
- B-vitaminok, köztük a biotin, amely számos hajnövesztő kezelés kulcsfontosságú összetevője
- C-vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- vas
- cink
Bármely étrend-kiegészítő nagy dózisú bevétele komplikációk kockázatának teheti ki Önt. Beszélje meg aggodalmait orvosával, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt kezdene el alkalmazni.
A hajhullás érzelmi aspektusának kezeléséhez vegye figyelembe a következő tippeket:
- Beszéljen fodrászával, hogy a legtöbbet hozza ki a hajából, illetve segíthet például a póthaj, sálak és sapkák.
- Beszélje meg barátaival és rokonaival, hogyan érzi magát, és milyen támogatásra van szüksége.
- Korán forduljon orvoshoz, például bőrgyógyászhoz, hogy megvitassa a hajhullás lassítására vagy visszafordítására szolgáló gyógyszereket vagy eljárásokat.
- Koncentráljon a pozitivitásra, és azokra az emberekre és dolgokra az életében, amelyek örömet okoznak Önnek.
A műtétet végső megoldásnak kell tekinteni, ha más, kevésbé invazív eszközök nem működnek.
A hajhelyreállító műtét leggyakoribb formája – a tüszők átültetése máshonnan – nem mindig működik és előfordulhat, hogy az átültetett szőrtüszők sokáig nem termelnek egészséges hajat. Feltétlenül beszélje meg kezelőorvosával vagy sebészével, hogy mit várhat el reálisan bármely eljárástól.





